1f“会当水击三千里，自信人生二百年。”是一位伟人的抒怀，这也是一种自信，一种气魄。现实生活中，有这种自信、这种气魄的人很少，因为这是另一种境界，是一种很难企及的人生境界。但一个人只要有成大事的自信，也同样会有一番境界，也就是说，一个人的自信心有多大，就能成就多大的事业。

1．相信自己一定能成功

要想成就一番大事，就要有自己一定能成功的想法。具备了这种优秀的心理素质，也就取得了50%的胜利。

选择怎样的人生之路，谱写怎样的人生篇章，完全取决于你自己。而对自己人生目标的规划，又来源于对自我的正确评估，正确的认识自我，评价自我。培养良好的自我意识，对一个人的青年期，以至一生的发展都有重要的作用。

自我意识是意识的形式之一，是区别于社会意识的人类意识形成的一种特殊形式。是指人类对于自身与周围的人和物，以及与环境的一种认识。包括自我观察、评价、体验、监督、教育、控制等形式。给自己一个正确的评价，才能在社会中找到自己正确的定位。而一经找到自己合适的位置，感兴趣的职业，就要全心全意地投入进去，倾注自己的全部热忱，努力做出成绩来。

前不久，美国心理学家做了这样一个实验：他们将男女40个人分为两组，每组里面10个男人，10个女人，先拿大半杯水给这些人看，问他们水是多还是少。有的人回答“多”，有的人回答“少”。再给这些人10美元，问同样的问题，答案依然是有的人回答“多”，有的人回答“少”。最后，心理学家对这些答案进行分析发现：两道题都回答“多”的人，一般都比较乐观，遇到事情都喜欢往好处想，对自己比较有信心；而两道题都回答“少”的人，一般都比较悲观，遇到事情多往不好的方向想，对自己缺乏应有的信心。

美国作家爱默生说：“自信是成功的第一秘诀。”，“自信是英雄主义的本质。”

自信是发挥主观能动性的闸门，启动聪明才智的马达，这是很有道理的。确立自信心，就要正确地评价自己的长处，肯定自己的能力。中国有句成语叫“人贵有自知之明”，这个“明”，既表现为如实看到自己的短处，也表现为如实分析自己的长处。

任何人在其成长道路上，不可能总是一帆风顺的，总避免不了要经受各种困难的考验。否则，他就成不了才。正如古话所说的“艰难困苦，玉汝于成。”正因为如此，自古以来，人们都把一个人能吃苦看作是其成才的一个基本前提条件。

早在春秋战国时期，孟子就说：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

为祖国争得荣誉的体育健儿，没有一个不是经过多年的摔打捶练，赛前的刻苦拼搏，吃尽苦头，流尽汗水才取得来之不易的成就。古语讲得好：“吃得苦中苦，方为人上人。”此话虽有些极端片面之处，但是不无道理，对一个人的成长不无借鉴意义。

邓亚萍这个名字在我国可谓家喻户晓，不仅如此，有的人在谈及她时还绘声绘色地将其描绘一番：矮矮的个儿，胖胖的脸，打起乒乓球来简直像只出山的小猛虎，出手快捷，攻势凌厉，左推右挡，勇不可挡，往往只几板就把对方制服了。

的确邓亚萍在我国乒坛，乃至世界乒坛上已是名声大噪，堪称“大姐大”。自她1986年拿到第一个全国乒乓球锦标赛的冠军开始，到1997年5月的第四十四届世界乒乓球锦标赛上，在短短的11年间，她一共在各种全国性和世界性乒乓球大赛中拿到153个冠军，其中尤其从1989年入选国家队到1997年的这9年当中，成绩最为辉煌，仅在世界级别最高的奥运会、世界杯赛和世界锦标赛这三大比赛中，一人独自获得18块金牌，并且还是国际体坛上唯一一名三次接受前国际奥委会主席萨马兰奇亲自授奖的运动员。这不但在中国乒坛，而且在世界乒坛史上都写下了光彩的一页。

从邓亚萍的成长之路来说，坎坎坷坷，历尽磨难。她4岁多时便表现了一个“铁娃”本色，平时拼拼打打从不哭闹，并且玩什么都格外专注。这些都让在河南郑州市体委任乒乓球教练的父亲看在眼里，喜在心头，认定这是一块搞体育的好料。于是，父亲便“就地取材”，精心地培养自己的爱女。

一晃5年过去了，邓亚萍在父亲的调教下，乒乓球技术已达到上等水平。为使她能得到更多的培养，父亲将她送到河南省乒乓球队去深造。然而，去后不久，便被退了回来，其理由是个儿矮，手臂短，没有发展前途。这在邓亚萍少年的心灵上第二次留下了一道深深的伤痕。令人欣慰的是，在父亲的鼓励下，倔强的邓亚萍并未因此一蹶不振，相反练得更加刻苦，并发誓有朝一日一定要拼出个样来。

机会终于来了，1986年是邓亚萍人生重大转折的一年。那一年，年仅13岁的她，临时顶替河南省代表队一名生病的运动员参加全国乒乓球锦标赛。赛前教练们对她并不抱有什么期望，要她顶替上场纯粹是为了不使该队“弃权”。出人意料的是，这个名不见经传的矮个姑娘竟然接连击败了耿丽娟、陈静等当时很有名气的国手。一举登上了冠军宝座，爆出了此届乒乓球赛的最大冷门，成为一匹引人注目的“黑马”。

赛后，这位被判为“无发展前途”死刑的小姑娘，成了当时国家乒乓球队副教练、女队主教练张燮林手下的一名女弟子。从此，邓亚萍在中国体坛的圣殿里将其那股在逆境中练就的“铁娃”本性表现得淋漓尽致，其运动水平大大提高，经过各次大赛的历练，最终登上国际乒坛女霸主的宝座。

邓亚萍有一段描述自己心理感受的话很能感人肺腑。她说：“我并不相信命。每个人的命运都掌握在自己手里。有人说我命好，为世界乒坛创造出了一个‘常胜将军’的奇迹。我觉得，我可能天生就是打乒乓球的命，但上帝不会将冠军的桂冠戴在一个未真诚付出汗水、泪水、心血和智慧的运动员身上，我自己满身的伤病就是证明。体育运动之所以魅力无穷，一个重要的原因就是它充分展示人类不屈服命运，永不停息向命运挑战的精神。”

邓亚萍熟悉乒乓球事业，认定自己就是“打乒乓球的命”，自己的兴趣、自己的未来就在这小小银球上，所以她坚韧不拔地去追寻，去拼搏，终于成就了辉煌的人生。

从邓亚萍人生发展的崎岖道路上，我们可以看出：对绝大多数人来讲，成才之路都是崎岖坎坷且布满荆棘的。虽然有成功的光环在前方召唤，但追求成功的过程却是艰难的。好比在波涛中前行的航船，前方虽有光明的灯塔，但通往灯塔之路却随时会出现漩涡、暗礁，会有船翻人落水的危险。但既然已认定目标，认为自己的选择是正确的，就只能勇往直前，丝毫不能退缩、动摇。

面对命运的挑战，只有选择做生活的强者，才能紧紧扼住命运的咽喉，在立志成才的道路上披荆斩棘，一往向前，实现自己的人生价值，寻找自己的位置。

请坚信：天生我才必有用，放下包袱，打消顾虑，一往向前的去拼、去闯，找到属于自己的位置。

2．自信乐观是人生的一剂良药

自信乐观是人生的一剂良药，它能给绝望者以希望，给懦弱者以勇气。因为这是一种心态，是每个人都具备的良好心态，只要你能把它开发出来，相信一定会有所收获。

人们没有必要总是看到别人的长处，而忽略自己的优点。每个人都要学会对自己有一个全面的、公正的认识，要知道自己也可以成为“太阳”。

世界上没有两片相同的叶子，同理，世界上也就没有两个完全相同的人。你作为一个能够独立思考的...

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